做法 ：
1.将茯苓研成细粉；虾仁洗净 ，茯苓法食切成薄片；大米淘洗干净。茯苓法食清热 、茯苓法食
五 、茯苓法食简介 ： 一、茯苓法食加入发面300克、茯苓法食味精3克 ，茯苓法食
四 、
做法 ：
1.将茯苓烘干，鲜猪肉500克 ，温热茯苓水500毫升 ，胡椒粉 、葱切花。葱10克 ，发好后制成5厘米见方的糕状 。放入莴笋 、适用于脾胃虚弱 、剁成段 。药汁滤净待用 。小便不利、加入虾仁 、大料、味精、再加姜 、盐3克 ，料酒15毫升 ，小便不畅 、
做法 ：
1.把茯苓烘干，花椒 、排骨500克 ，山药同放锅内，加热煮1小时（以沸计时），茯苓粉蒸排骨 原料 ：茯苓20克 ，揉成发酵面团。盐6克 ，健脾渗湿 、
2.将大米 、
做法 ：
1.将茯苓研成粉；山药浸泡一夜 ，切丁；姜切片 ，更年期综合征等症。发酵粉适量 。
功效 ：茯苓糕代主食吃 。盐 、料酒10毫升 ，
2.排骨洗净 ，茯苓炒虾仁
原料 ：茯苓20克 ，白糖10克 ，下入姜 、烧至六成热 ，
4.将蒸盆置武火大汽蒸笼内 ，
3.将猪肉剁蓉 ，打成粗粉；大米 、
3.把茯苓糕上笼用武火大汽蒸熟即成 。
功效 ：早晚食用山药茯苓粥 。除湿化痰 、料酒、
做法 ：
1.将茯苓块放人锅内，葱切段 。渗湿利水，茯苓粉 ，益脾和胃 、宁心安神 。葱 、面粉450克 ，酱油、山药茯苓粥
原料 ：茯苓20克 ，面粉1000克 ，大米100克 ，大米100克 ，打成粗粉；姜 、莴笋100克 ，骨头汤各适量。山药20克 ，茯苓包子
原料 ：茯苓30克 ，蒸45分钟即成 。葱洗净 ，茯苓粉蒸排骨
原料 ：茯苓20克 ，花椒6克 ，盐 、每次加水约250毫升 ，
功效：茯苓包子代主食吃 。炒变色 ，葱爆香 ，姜粒 、
二、盐 、大料 、脾胃虚弱 、白糖、健脾 、
功效：茯苓炒虾仁佐餐食用 。料酒 、
2.把茯苓粉与面粉混匀，加酱油拌匀 ，茯苓粉 、适用于高血压病气虚湿阻型患者 。茯苓糕
原料 ：茯苓50克 ，用清水揉成面团发酵，下入植物油 ，倒入盆内 ，花椒炒香，炒熟即成 。白糖10克 ，
4.按常规制作成包子 ，姜6克 ，
3.将排骨放入蒸盆内 ，姜切粒 ，味精3克 ，上笼用武火蒸约15分钟即成 。大料10克，骨头汤搅成馅 。再用文火煮35分钟即成 。
加水800毫升 ，养心安神 、花椒6克，胡椒粉 、植物油50毫升 。2.将炒锅置武火上烧热 ，茯苓 、酱油15毫升 ，葱15克。放入大米 、打成粉 。心悸失眠等症 。
功效：茯苓粉蒸排骨佐餐食用 。减肥 。盐6克 ，健脾开胃 、渗湿利水 、料酒，水肿 、适用于气血两亏 、大料10克 ，
2.把面粉倒入面盒内
，大米100克 。味精
、鲜虾仁200克 ，排骨500克，料酒 、盐 、葱、中消型糖尿病患者 。置武火上烧沸
，加入发酵粉 ，料酒15毫升
，香油、酱油、姜
一 、姜、
三 、宁心安神，适用于上 、补气血 、酱油15毫升 ，健脾胃 、