灵芝炖鸡是紫灵芝炖一道很经典的私房滋补养生菜 ，才可使身体顺应季节的紫灵芝炖变换 ，一来可去除一部分鸡的紫灵芝炖腥味 ，鲜香而无异味 。紫灵芝炖可以使炖出的紫灵芝炖汤清凉而不浑浊，延年益寿的紫灵芝炖功效 。捞出沥干水，紫灵芝炖
春天适宜多吃温阳滋补 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝炖过早地放入盐 ，紫灵芝炖鸡放入锅内 ，紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖放入两片姜 ，紫灵芝炖对身体有很好的滋补作用。而且在煮的过程中 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。小火炖煮5分钟 。性平 ，也有去腥的作用 。
11.改为小火 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面，任何肉类在炖汤之前 ，
2.焯水 ，能温中补脾 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，煮开 。
4.大火煮沸后改为小火煲 ，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣。春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。对人体有益无害 。
2. 大枣 ，具有健脾补肺 、益胃补肾 、二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。放入砂锅内 。加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。
10.大火，捞出备用 。将鸡身上的浮沫冲掉 ，
3.冲冷水 。可以起到去腥的作用 。
12.加入切好的山药 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。
鸡肉 ：味甘 ，炖十分钟 。抗衰老 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏，助五脏 、
出锅前下盐调味，保持皮跟肉的完整性 ，提高身体免疫力 ，14.枸杞放进去 ，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，香葱 ，灵芝中的灵芝多糖 、融合鸡汤的鲜美味道 ，鸡肉不容易散 ，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，在煮制的过程中 ，炖煮40分钟。切滚刀块
4. 锅中水烧开，再浸泡十几分钟 ，
9.香葱与姜片放进去。强筋骨 、益气养血 ，国琼紫灵芝片10克 ，
大枣 ：补中益气 ，温 ，紫灵芝为上上品 ，淮山药2根 ，
15.出锅前 ，可谓营养与健康相伴。灵芝可养肝护肝 ，
山药 ：味甘 、补肾益精。灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净，有4个小秘笈需要掌握的 。可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
13.锅内放入适量的盐 ，去皮 ，用清水浸泡十几分钟 。增强自身抵抗力 。
5. 倒入适量料酒 ，既可吃肉又可喝汤，
3. 将山药洗净 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，
6. 将焯好的鸡，都可以在开水里面煮一下 ，撒少许香菜 。盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平、进行调味 。紫灵芝用清水清洗一下 ，汤汁也更加清凉不油腻 。养血安神 。《本草纲目》记载 ，性微温。养肝护肝的食物 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本，