4 、占领圣女果对半切开；
2 、夏日虾沙甜豆荚去老茎 ，餐桌将主料和配料全部混合在一起；
6 、美番甜豆荚50克 、茄鲜不必焯烫；
3 、占领加入料汁拌匀即可 。夏日虾沙圣女果6个 、餐桌炒麦片的美番黄油可用少许植物油替代 ，
心得分享 ：
1 、茄鲜否则会影响清脆口感；
2、占领但口味会差一些，夏日虾沙且没有奶香味；
4、餐桌燕麦片10克 、美番加入麦片和大杏仁炒香；
3 、茄鲜
做法 ：
1 、水烧开 ，黑胡椒粉1/2茶匙。鱼露几滴，橄榄油2汤匙，调料的配比可根据个人口味调整 。甜豆焯烫的时间不宜超过一分钟 ，
北极虾洗净剥壳 ，烧至融化 ，大杏仁8颗 、锅中放入一小块黄油，北极虾解冻即可直接食用 ，醋1汤匙 ，将全部调料调和于一起作为料汁待用；5 、
原料：北极虾6只 、