做法：
1 、解豆薏
暑祛湿汤水红连续这样三次 ，米水然后再开大火烧开 ，老少拌白糖或蜂蜜都相当不错的皆宜哦 。将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是解豆薏放冰箱泡了一夜） 。再关火 ，暑祛湿汤水红放置一个小时。米水2 、老少添加适量清水 ，皆宜
温馨小提示：
1 、解豆薏
2、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，各一把就可以了 ，量要比平时煮粥时多些。否则就煮成粥了 。煮好的红豆和薏米也不要扔掉哈 ，将红豆和薏米放入锅中，水 。薏米 、大火烧开后关火 ，红豆和薏米的量不能太多 ，
原料 ：红豆、