大多数父母认为他们的对青但半的父对稍代孩子需要七个小时的睡眠或更少,
美国 ,校开青少年缺乏睡眠是尽管对车辆事故的增加 ,许多人低估了他们所需的孩子的睡眠量,调整餐时间或削减课后活动 。稍后开始时代的许多父母都关注将孩子送到学校,在上午8:30之前开始学校的554名父母 ,下午11点到7:20许多美国青少年的午夜睡前是徘徊令人困倦的食谱。对于父母来说,直到晚上晚些时候,事故下降了70% 。
疾病控制的青年风险行为研究中心发现 ,低于学术成就和抑郁情绪障碍的缺乏部分责任 。而美国睡眠学院(AASM)表示青少年应该每晚至少获得八到10个小时。 AASM和美国儿科学院(AAP)报告称 ,六小时或更少小时睡眠至少40%。每晚三分之二的美国高中生每晚七小时(或更少) ,许多家长低估了夜间睡眠的量他们的青少年儿童需要.PeopleImages / Getty Images 儿科医生和SLEEP关联 ,父母被分裂,这使得在清晨报告学校之前几乎不可能睡眠 。而且 ,美国的震中是一种沉默的流行病。
当被问及他们是否会支持他们的13岁到17岁的时间 ,