香菜。节后黑木耳用凉水泡发半天；

　　2 、清肠沥干水分备用；

　　4 、燃脂紫皮洋葱 、必备

　　做法：

　　1 、菜洋葱拌洋葱切片 、木耳入开水锅中焯一下，节后清洗干净，清肠

　　原料：干黑木耳 、燃脂香菜切段备用；

　　5 、必备撕成小朵；

　　3、菜洋葱拌

木耳捞出过凉开水，节后添加盐 、清肠陈醋和香油拌匀即可 。燃脂糖 、以上原料混合 ，生抽、