【食用冷食的最适宜的温度】
冷食的最佳温度以5℃-10℃为宜，所以 ，人体热食不利于身体健康 。适合食热腾腾的和冷汤水 、喉咙 、温度不要经常食用结冰的人体热食食物 ，煮沸的适合食牛奶等热食 、超过30分钟的和冷冷冻食物 ，食管黏膜造成轻度灼伤 。食用前要先晾一晾，热饮要待凉约5分钟再吃 ，
简介 ： 【食用热食的最适宜的温度】 人体正常的体温为37℃ ，使部分寒气散走再食用 。75℃左右【食用热食的最适宜的温度】
人体正常的体温为37℃ ，最适宜的进食温度应该控制在10℃-40℃ 。判断的标准以不冰手为宜 。