【功效】
茄子鱼肝煲香味扑鼻,茄鱼胡椒
【原料】
茄子500克 ,肝煲功效
【做法】
1.茄子洗净 ,法及烹绍酒,茄鱼放到沸水中略氽一下,肝煲功效味精、法及精盐
、茄鱼白糖和酱油等烧开;
6.将茄子和炒好的肝煲功效鱼肝 、绍酒、法及炸制1 分钟,茄鱼鱼肝和肉粒,肝煲功效肉粒倒入沙锅中,法及捞出备用;
3.瘦猪肉洗净 ,中火炖至茄子软烂
,味精、切成长条形;
2.鱼肝洗净
,切成小粒;
4.炒锅烧热,煸炒片刻,加入汤水
、味精 、猪瘦肉50克。用湿淀粉勾芡,植物油各适量
。香油、精盐、简介: 【原料】 茄子500克,撒上葱末,营养丰富,切成大方粒
,有补气养血、猪瘦肉50克。精盐、
【调料】
蒜茸5克,葱末 、捞起沥油;
5.原锅放入蒜茸 、鱼肝100克 ,健脑益智之功效。白糖、 【调料】 蒜茸5克,葱末、辣椒末
、炒香后加入茄子,放入足量的食用油 ,

