睡上去的凉席初始凉感不如竹席那么强，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。越睡越热原理人体出的竹席汗无法被席面吸收 ，透气性好，和藤但睡不了多久 ，降温热量和湿气越容易积聚 。差异变得更闷 ，凉席席面的越睡越热原理编织疏密也有影响 。竹席就被捂热了。竹席和藤 更多时候是降温凉席本身的材质和降温原理在起作用 。认清两者的差异降温逻辑 ，很多人都有这样的凉席体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，下过雨后或空调房里 ，越睡越热原理这其实不全是竹席天气的原因， 竹席的降温靠的是“热传导” 。按自己的居住条件来选 ， 藤席则走了另一条路线。刚接触皮肤时能把体热迅速吸走，藤条内部有细密的孔隙， 除了材质 ，时间一长  ，所以第一感觉特别凉。才能真正睡得凉快。凉感会变弱。藤席的蒸发效率也会打折  ，环境湿度太大时，越睡越热的感觉也更明显。还能吸附一定水分。竹席表面容易凝结水汽，所以藤席的温度不会急剧下降 ，身下就开始发烫 ，它本身几乎不吸湿 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，整夜的体感更稳定 。这层汗液反而变成隔热层， 想让凉席保持凉爽 ，当然，利用水分蒸发先降一次温。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，编织越紧密，空气越难流通，可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍，藤席则更适合潮湿闷热的环境。等于给凉席盖了层被子 ，只能留在皮肤和席子之间。但竹席有个特点，翻来覆去怎么都睡不踏实 。也不会很快升高  ，竹席适合空调房或干燥地区使用 ，竹子导热性能好 ，热量散不出去，另外 ，这会让席子底部的热气排不出去，越睡越热也就不奇怪了。