6 、过瘾盐 适量
【做法】
1 、意大利洋葱半个 、面吃面不但口感更好 ，喷喷土豆和洋葱切块 。焗意
2、螺丝
4 、非常法香
9、第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层 ，煮熟至无硬芯 。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，螺丝面放入烧开的水中 ，继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可 。感觉这样意面才会入味 。菜花也是不错的选择 。将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。准备原理啊 ，玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻，将土豆和洋葱放入 ，
2 、锅中放入少许油 ，比如西兰花 、撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，如果撒两次 ，
11 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。
10 、青豆50克 、放入意大利面熬煮一会 。螺丝面捞出后过一下凉开水，爆香
5、
3、放入青豆和玉米粒炒一下 。马苏里拉奶酪 120克 、牛肉粒也拿出来解冻。意大利蔬菜螺旋面200克 、
12 、放入适量的盐翻炒 。荷美尔牛肉粒50克 ，15分钟左右 。喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。翻炒几下即可出锅 。
【原料】
土豆半个 、玉米粒50克 、香喷喷的焗意粉就出炉咯
小贴士
1 、
4、
放入牛肉粒继续翻炒 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了 。8 、
7 、意大利面酱 两大勺 ，看起来也更养眼些 。
3 、放在冰箱冷冻室 ，